γεια σας φιλαράκια μου!!!

Γεια σας φιλαράκια μου!!!

παρακαλώ, όποιος επιθυμεί να δανειστεί τις φωτογραφίες μου, να επικοινωνήσει πρώτα μαζί μου. Έχω χόμπυ την φωτογράφια και φωτογραφίζω με μια
CANON 550D, χωρίς να έχω ιδιαίτερες γνώσεις φωτογράφησης. Να τονίσω ότι δεν είμαι επαγγελματίας φωτογράφος και ότι βγάζω φωτογραφίες εντελώς και μόνο για την ευχαρίστηση μου.

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2012

ο κότσυφας του Διονύση Σαββόπουλου



Μια φορά κι έναν καιρό
ήταν ένας κότσυφας
που τον λέγαν Σταύρο.

Απέκτησε φωλιά και κοτσυφόπουλα
και τόσο περήφανος αισθάνθηκε
που βγήκε και κάθονταν στο κλαδί
καμαρωτός-καμαρωτός.

Από μακριά
έρχονται όλα τα πουλιά του δάσους...
Μπεκάτσες, τσίχλες, περιστέρια, αηδόνια,
τσαλαπετεινοί και παγόνια
από μακριά τον χαιρετάνε
κι από κοντά του λένε:

"Γεια σου Σταύρο!"

"Δε με λένε Σταύρο,
μον' με λένε Σταύρο και κυρ Σταύρο
και αφέντη Τσουτσουλομύτη!"

Αλλάζει όμως ο καιρός,
να βροχές, να χαλάζια, να κεραυνοί
πάει η φωλιά πάν' τα κοτσυφόπουλα, παν' όλα,
βγήκε και κάθονταν στο κλαρί μονάχος.

Από μακριά
έρχονται όλα τα πουλιά του δάσους...
Μπεκάτσες, τσίχλες, περιστέρια, αηδόνια,
τσαλαπετεινοί και παγόνια
από μακριά τον χαιρετάνε
κι από κοντά του λένε:

"Γεια σου Σταύρο και κυρ Σταύρο
και αφέντη Τσουτσουλομύτη!"

"Δε με λένε Σταύρο και κυρ Σταύρο
και αφέντη Τσουτσουλομύτη.
Μόνο Σταύρο με λένε, μόνο Σταύρο"...

Τρίτη, 17 Απριλίου 2012

Θεοχαρίδης Παντελής ~ Μικρή Πατρίδα


Στίχοι: Παρασκευάς Καρασούλος
Μουσική: Γιώργος Ανδρέου 
Πρώτη εκτέλεση: Παντελής Θεοχαρίδης 

Δεν έκανα ταξίδια μακρινά 
τα χρόνια μου είχαν ρίζες ήταν δέντρα 
που τα 'ντυσε με φύλλα η καρδιά 
και τ' άφησε ν' ανθίζουν μες την πέτρα 

Δεν έκανα ταξίδια μακρινά 
οι άνθρωποι που αγάπησα ήταν δάση 
οι φίλοι μου φεγγάρια ήταν νησιά 
που δίψασε η καρδιά μου να τα ψάξει 

Το πιο μακρύ ταξίδι μου εσύ 
η νύχτα εσύ το όνειρο της μέρας 
μικρή πατρίδα σώμα μου κι αρχή 
η γη μου εσύ ανάσα μου κι αέρας 

Δεν έκανα ταξίδια μακρινά 
ταξίδεψε η καρδιά κι αυτό μου φτάνει 
σε όνειρα σ' αισθήματα υγρά 
το μυστικό τον κόσμο ν' ανασάνει 

Το πιο μακρύ ταξίδι μου 
εσύ η νύχτα εσύ το όνειρο της μέρας
 μικρή πατρίδα σώμα μου κι αρχή
 η γη μου εσύ ανάσα μου κι αέρας

Σάββατο, 14 Απριλίου 2012

Κίνδυνος οι νυχτερινές βάρδιες και η έλλειψη ύπνου

Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες, οι οποίοι κοιμούνται λίγο και σε λάθος ώρες της ημέρας, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η νυχτερινή εργασία διαταράσσει το βιολογικό «ρολόι» του οργανισμού, με συνέπειες για την υγεία του.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women's Hospital, με επικεφαλής τον νευροεπιστήμονα δρ. Όρφιου Μπάξτον, δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο ιατρικό περιοδικό "Science Translational Medicine".
Σύμφωνα με το BBC, έκαναν πειράματα με 21 άτομα και διαπίστωσαν ότι οι αλλαγές στον φυσιολογικό κύκλο του ύπνου - ξύπνιου, οδηγούσαν σε σταδιακή αδυναμία του σώματος να ελέγξει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Μάλιστα, μερικοί συμμετέχοντες στην έρευνα εμφάνισαν πρώιμα συμπτώματα διαβήτη μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες.